In questo video daremo uno sguardo al significato e all’utilizzazione della mindfulness dalle origini fino ai nostri giorni.

Il video contiene una breve meditazione guidata.

Mindfulness Based Stress Reduction Online

Videocorso del protocollo MBSR con Marco Tosi

Un modo intelligente, pratico e economico per apprendere tutte le meditazioni del più noto protocollo di mindfulness utilizzato al mondo, con la guida sapiente di uno dei maggiori esperti italiani.

MBSR, MBCT, ACT
online in
videoconferenza

Corso online live
in videoconferenza

Tutti i programmi di Mindfulness (MBSR, MBCT, ACT) in videoconferenza con la guida di esperti docenti di terapie e interventi basati sulla mindfulness.

I programmi online seguono scrupolosamente i principi e i protocolli internazionali, e sono effettuati in videoconferenza su piattaforme professionali per la migliore qualità della partecipazione.

Puoi partecipare a incontri di supervisione di MBSR, programmi di terapia online basati sull'ACT, e ai protocolli per la depressione, online live in videoconferenza interattiva.

I partecipanti possono accedere al materiale didattico riservato.

Per saperne di più

Programma ACT in videoconferenza

Un programma di gruppo in videoconferenza live, interattiva, tenuto da Pietro Spagnulo per i disturbi di ansia, panico, il DOC e i problemi di autostima.

Basato sull'Acceptance and Commitment Therapy e la mindfulness per risolvere in modo radicale le trappole mentali tipiche dei problemi di ansia e di rimuginio ossessivo.

Info e prenotazioni