Una giornata di Mindfulness con Andrea Bassanini

  • Andrea Bassanini

    Psicologo - Spec. in Psicoterapia.

    Docente - Studi Cognitivi - Scuola di Specializzazione in Terapia Cognitiva

    Professore a Contratto - Facoltà di Psicologia  Università degli Studi di Milano-Bicocca 

    Socio Fondatore - CentroPsico Milano

    Socio ACT-Italia/ACBS International (Association for Contextual Behavioral Science) Socio S.I.T.C.C. (Società Italiana di Terapia Comportamentale e Cognitiva)

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CentroMoses (www.centromoses.it) e IAM - Milano (www.mindfulnessitalia.org) stanno organizzando una giornata di pratica e approfondimento della Mindfulness condotta da Andrea Bassanini con il quale molti hanno avuto modo di fare pratica nell'incontro di dicembre e all'interno dei suoi corsi. La Mindfulness non è solo una forma di meditazione, ma un esercizio di consapevolezza dell'esperienza interiore che può essere di grande aiuto per rispondere con maggiore equilibrio ed efficacia alle difficoltà della vita. Durante la giornata approfitteremo dell'esperienza di Andrea per mettere meglio a fuoco eventuali criticità. L'incontro è fissato per sabato 28 marzo dalle 10 alle 17 (con una interruzione libera dalle 13 alle 14). La sede è in zona Isola in via Spalato 11, Milano (www.zonak.it). L'accesso è a numero chiuso, per iscriversi occorre compilare il modulo online che appare sotto. il costo di 70 euro sarà saldato in loco.  

Data

28 marzo 2015
 
 

Sede

Via Spalato 11, Milano
 
 
 
0363343286
 

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