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Consulenze online

Se non trovi istruttori di mindfulness o consulenti ACT nella tua zona, questa sezione può esserti utile.

Studi recenti mostrano che le consulenze online sono altrettanto efficaci quanto quelle in studio. Puoi trovare un esempio di una ricerca effettuata con 1500 persone qui.

Le consulenze online ti consentono di lavorare con esperti qualificati senza doverti spostare, selezionando il professionista che trovi più congeniale, con costi contenuti.